Come prendersi cura di sé stessi e della propria salute
alla luce di budget sempre più ristretti?
Far fronte a tu!e le spese che la quotidianità ci impone non è impresa facile,
non per questo però dobbiamo rinunciare ai piccoli piaceri della
vita e alla
gioia di prenderci cura della nostra salute.
Il consumo consapevole sarà il "lo condu!ore della rassegna
“L’economia del piacere – Istruzioni per vivere meglio
risparmiando”.
Nel primo incontro verranno illustrate strategie e piccoli trucchi
per piani"-
care al meglio le spese di casa, risorse ed iniziative del
territorio che ci possono
far risparmiare e spendere in modo più a!ento.
Risparmiare non signi"ca rinunciare alla qualità, e il
secondo appuntamento
ci fornirà preziosi consigli per fare la spesa: quante e quali
informazioni possiamo
ricavare dalle etiche!e per scegliere in modo più consapevole i
nostri
cibi? Anche voi potrete portare le etiche!e che più vi
incuriosiscono, le leggeremo
assieme!
Il terzo appuntamento ci guiderà verso una sana alimentazione,
stili di vita
salutari che guardano ad una cucina alla portata di tu!i, facendo
a!enzione
ai principi nutritivi e senza rinunciare al gusto.
Provare per credere non
è solo un modo di dire, ma lo me!eremo in pratica!
Le serate saranno infa!i accompagnate da assaggi e degustazioni
che ci
faranno sperimentare ciò che stiamo imparando!
“L’economia del piacere” è una rassegna che nasce nell’ambito del
proge!o
GENIUS LOCI, è quindi fru!o di una stre!a collaborazione tra Istituzioni,
Cooperazione Sociale, associazionismo locale e ci!adini del
quartiere di Villanova.
Ivana Foresto
Proge!o Genius Loci
ivanaforesto@coopsocialefai.it
PROGRAMMA
Genius Loci Villanova, insieme all'Associazione Nuovi Vicini, Coop Consumatori
Nordest e con la collaborazione della Scuola Primaria Rosmini, la Parrocchia
Cristo Re, le Associazioni e i Gruppi del quartiere di Villanova, è lieta di
invitarVi alla rassegna
L'ECONOMIA DEL PIACEREistruzioni per vivere meglio risparmiandopresso il Centro Sociale Glorialanza di Villanovaalle ore 20.3021 MARZODOVE FINISCONO TUTTI I SOLDI?Consigli per una buona gestione del bilancio familiare4 APRILELEGGERE IL GUSTOCome orientarsi nella comprensione delle etichette alimentari18 APRILEMANGIO BENE E SPENDO POCOCome conciliare un'alimentazione sana con un'attenzione al portafoglioProvare per credere: ad ogni incontro seguiranno salutari assaggiIngresso gratuito.
Per info:
Ivana Foresto
Proge!o Genius Loci
ivanaforesto@coopsocialefai.it
3358757206
